Besoj të gjithë e keni vënë re se kur porosisim kafe në lokal, kamerieri na sjell bashkë me të edhe një gotë ujë.
Po pse ndodh kjo?
Kafeina rrit shpeshtësinë e urinimit dhe kështu trupi humb lëngje trupore me ritëm të shpejtë.
Prandaj njerëzit zakonisht konsumojnë ujë bashkë me kafen për të kompensuar sasinë e ujit që humbet me anë të urinimit.
Nëse nuk konsumoni ujë gjatë kohës që pini kafen, rrezikoni të dehidrateoheni.
Shpërthimi në Ibër Lepenc, Zeqiri: Cak i këtij sulmi ka qenë...
Sulmet në Zveçan e Ibër Lepenc, policia me aksion për identi...
Gërvalla: Pas një angazhimi të jashtëzakonshëm të institucio...
Hoxhaj: Shpërthimi në Ibër Lepenc, akt i papranueshëm që cen...
Mediat ndërkombëtare raportojnë pas shpërthimit në Ibër Lepe...
Pas shpërthimit të mbrëmshëm, forca të mëdha të KFOR-it dhe ...